Selaa tuokioita

Take a break!

• Järjestämme maksuttomia Take a break! -taukoliikuntahetkiä kampuksilla ja livestreamattuja taukoja Technogym-alustan kautta.
• Tuokioihin ei tarvitse ilmoittautua erikseen.
• Take a break! -taukoliikuntatuokioiden ajankohdat ja mahdolliset peruutukset löytyvät UniSportin nettisivujen ryhmäliikuntakalenterista kunkin kampuksen alla. Tuokioita ei järjestetä arkipyhinä. 

Kampuksilla 1.9.-21.12.2025

• Viikki: tiistaisin klo 13:00-13:15, Biokeskus 3, 2 krs aula (Viikinkaari 1).
• Otaniemi: tiistaisin klo 13.30–13.45, Kandidaattikeskus, 2 krs. A- ja B-salien edusta (Otakaari 1).
• Otaniemi: tiistaisin klo 14.00-14.15, Oppimiskeskus, 2.krs lämpiö (Otaniementie 9).
• Otaniemi: tiistaisin klo 14.30-14.45, Väre-rakennus, ala-aulasta raput pohjakerrokseen, (Otaniementie 14).
• Keskusta: keskiviikkoisin klo 12.30–12.45, Kaisa-talo, kirjaston ohjauskulma (Fabianinkatu 30).
• Töölö: keskiviikkoisin klo 14.30–14.45, 2 krs, luentosali Maxen ulkopuolella (Arkadiankatu 22). Ruotsiksi.
• Sörnäinen, Taideyliopisto: torstaisin klo 14.30–14.45, Myllyn 2. kerroksen aula (Sörnäisten rantatie 19). 

Online-livestriiminä 1.9.-21.12.

Uutuus: Syksyllä 2025 tarjolla on myös yliopistojen henkilökunnan toivoma uutuus, tanssillisempi taukoliikuntatuokio "Shake a break!" Anna musiikin viedä ja liiku oman kehosi ehdoilla. Keinuta, kiertele, heiluttele - tärkeintä on ilo ja hyvä fiilis liikkeestä!

Osallistu online-livestriimiin Technogym-sovelluksessa.

Lue lisää Technogym-alustan käytöstä

• Take a break! maanantaisin, keskiviikkoisin ja torstaisin klo 12.00–12.15
• Shake a break! tiistaisin klo 12.05–12.20

Mikäli sinulla on jäsenyys, 10-kortti tai kertakäynti, voit osallistua tunnille myös Kluuvin liikuntakeskuksessa K4-salissa.